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  1. 初めてのカイロプラクティック(カイロプラクティックAki)
 

初めてのカイロプラクティック(カイロプラクティックAki)

2015/10/05

奈良ビューティナビの私「ナビ」とメルマガ読者の方でお送りする、読者体験レポートです。

 

今日は、メルマガ読者のYさんに、初めてのカイロプラクティック体験をレポートしてもらいます。

 

体験レポートの協力をいただけるのは、カイロプラクティックAkiさん。

5年前にJR三郷駅前で開業され、今年の3月に信貴山下に移転されました。

 

Yさんとは、近鉄生駒線 信貴山下駅で待ち合わせ。

正面の坂道を上っていきます。

途中に、美味しいと評判のパン屋さん「麦っこ」があります。

そのまま、まっすぐ上がっていくと白い建物が見えてきます。

こちらのお宅が、カイロプラクティックAkiさんです。

 

まず、はじめに問診票を記入しながら、体の状態、気になるところ、自分で行っているケアや運動などの問診があります。

カイロプラクティックについての説明があり、カイロプラクティックは予防医学で、肩こりや腰痛は他の病気につながっていくので、それらを予防するために、体の歪みや骨盤チェックはとても重要なんだそうです。

 

 

次は、歪みチェックです。

耳の下のラインに合わせて、木の棒をあてます。

 

わー(+_+) 右肩が下がっているのがわかりますね。

 

他にも、前屈、横に曲げる、目をつぶって足踏み などなどチェックします。

 












次は、施術台に上がって、チェックします。

左の骨盤が上がっていて、右足が2cmぐらい短いみたい(+_+)

 







まずは、骨盤矯正をして、骨盤ベルトで骨盤を正しい位置に戻します。

緑色の腰にまいているのが骨盤ベルトです。

 







次に肩を優しくほぐします。

うーん。気持ちよさそう(≧◇≦)

 







最後に首の矯正です。

 

体の歪みを再チェック。右肩下がりだったのが、左右平行に治ってます\(^o^)/

 

続いて、肩の矯正です。

赤色の肩用ベルトをたすきのように巻きます。ベルトはゴム製でギュッと締まります。

 

肩用ベルトで姿勢を正して、骨盤ベルトを巻いたまま、骨盤回しです。

慣れない動きで、なかなか骨盤が回らない(>_<)

 







最後に、首の矯正です。天井を見上げてみます。 顔の角度が45度ぐらいまでしか上がっていません。

 

黄色の首用ベルトを首に回して、角度を変えながら前へ引っ張ります。

 







さきほどより、顔が天井に向いてますね(^_-)-☆

 

最後は、お水を飲んで、リラックス。

初回の方には、1日分のカルシウムが摂取できるサプリメントをプレゼント。

 

カイロプラクティックAkiさんでは、カイロの施術だけではなく 施術、食事、運動、睡眠のバランスをとった治療を推奨しています。

施術 10% 生活習慣から来る体の歪みを治します。

食事 20% 栄養の偏り、カルシウム不足から筋肉が硬くなります。

運動 20% 骨盤、肩、首の自宅ケア

睡眠 50% 寝る環境が重要。寝起きがだるいのは寝る環境が悪い証拠。

 

カルシウム、コンドロイチンなどのサプリメント

 







快適な睡眠に快眠まくらがオススメ。

 







骨盤、肩、首用のボディコントロールバンド

 

骨盤の歪みは、ほっておくと大変なことになります。

歪みを改善して、快適な生活を送ることがとても大事です。

 

Yさんの感想。

自分の体の歪み、想像はしてたけど、現実を見てビックリしました。

カイロプラクティックはポキポキ痛そうなイメージをもっていましたが、カイロプラクティックAkiさんの施術は

とてもソフトで気持ちがよく、自分の体がほぐれていく感じがわかりました。

歪みがもたらす、いろんな悪影響もよく理解できました。 歪みの改善に取り組んでいきます。



とっても丁寧に、優しく対応していただけて、ナビも歪みチェックしてもらおうと思いました。

カイロプラクティックAkiさん、今日はご協力ありがとうございました。

 

カイロプラクティックAkiさんのページはこちら。

カイロプラクティック Aki【生駒郡 三郷町】